Nieuwsgierig naar anale seks? Maar weet je niet wat je kan verwachten…
Voor veel mensen is anale seks iets waar nieuwsgierigheid, spanning en misschien ook een beetje zenuwen samenkomen. Misschien denk je er al langer over na, heeft je partner het onderwerp ter sprake gebracht of wil je simpelweg ontdekken wat je prettig vindt.

Als seksuoloog krijg ik regelmatig vragen als:

       ·        Doet anale seks pijn?
·        Hoe bereid ik me voor?
·        Wat als ik zenuwachtig ben?
·        Heb ik glijmiddel nodig?
·        Zijn er hulpmiddelen die het makkelijker maken?

Ik ga al deze vragen beantwoorden, je tips geven en je vertellen wat een echte must is!

Doet anale seks pijn?
De grootste misvatting over anale seks is dat pijn erbij hoort. Dat is niet het geval.
De anus is niet gemaakt om vanzelf te ontspannen zoals de vagina. Daarom heeft het lichaam meer tijd nodig om te wennen aan aanraking en druk. Een lichte spanning of een nieuw gevoel kan normaal zijn. Scherpe pijn, branderigheid of het gevoel dat je moet doorzetten zijn signalen om te stoppen en rustiger aan te doen.

Nieuw mag spannend voelen, maar het hoeft nooit pijn te doen. Voelt iets niet prettig? Neem dan een stapje terug en geef je lichaam meer tijd om te ontspannen.

Neem de tijd! Zeker als je nerveus bent.
Een veelgemaakte fout is te snel willen gaan.
Bij anale seks is haast meestal de grootste spelbreker.
Neem voldoende tijd voor: voorspel, ontspanning, opwinding en de gewenning aan aanraking. Hoe meer ontspanning, hoe prettiger de ervaring meestal wordt.

Glijmiddel is geen luxe, maar een must
Als er één product is dat je niet mag overslaan bij anale seks, dan is het glijmiddel.

In tegenstelling tot de vagina maakt de anus namelijk geen natuurlijk vocht aan tijdens opwinding. Dat betekent dat er zonder extra glijmiddel meer wrijving ontstaat, wat de ervaring minder comfortabel kan maken en de kans op irritatie vergroot.

Een goed glijmiddel zorgt ervoor dat alles soepeler verloopt, waardoor je makkelijker kunt ontspannen en meer kunt genieten van de ervaring. En juist ontspanning is één van de belangrijkste ingrediënten voor prettige anale seks.

De gouden regel? Gebruik liever iets te veel dan te weinig.
Naast reguliere glijmiddelen zijn er ook speciale anale glijmiddelen ontwikkeld.
Deze hebben vaak een dikkere, langdurigere formule waardoor ze minder snel opdrogen en langer comfortabel blijven tijdens gebruik. Dat maakt ze voor veel mensen een fijne keuze, zeker wanneer je voor het eerst anale seks probeert of wanneer je wat extra comfort wilt. Je vindt anale glijmiddelen op waterbasis en siliconenbasis

Wat als je zenuwachtig bent?
Dat is volledig normaal. Sterker nog: bijna iedereen voelt spanning bij een eerste keer.
Het probleem is dat spanning ervoor zorgt dat spieren zich aanspannen. Ook de sluitspieren reageren daarop. Wat helpt:

       ·        rustig ademhalen
·        geen prestatiedruk
·        humor houden
·        duidelijke communicatie
·        weten dat stoppen altijd mag, je hoeft niets te bewijzen.

Neem de tijd, gebruik voldoende glijmiddel, luister naar je lichaam en bouw rustig op. Eventueel kunnen beginnersvriendelijke toys zoals butt plugs of trainingssets helpen om op een comfortabele manier kennis te maken.

In alle gevallen luister goed naar je lichaam, voelt het niet fijn, gaat het over je grenzen heen doe dan een stapje terug.

En wat erna?
Na anale seks kan het gebied tijdelijk wat gevoeliger aanvoelen. Zeker als het je eerste keer was of als je lichaam moest wennen aan iets nieuws.

Wat normaal kan zijn:

       ·        een licht beurs gevoel
·        tijdelijke gevoeligheid
·        het gevoel dat je spieren hebben gewerkt

Wat niet normaal is:

       ·        aanhoudende of scherpe pijn
·        hevig bloedverlies
·        klachten die na enkele dagen niet afnemen
Bij ernstige of aanhoudende klachten is het verstandig contact op te nemen met een arts.

Sommige mensen merken dat ze na anale seks de behoefte hebben om naar het toilet te gaan. Dat is heel normaal. Luister gewoon naar je lichaam en forceer niets.

Een belangrijke tip die veel beginners niet kennen:
Ga niet direct van anale naar vaginale penetratie zonder eerst te reinigen of een nieuw condoom te gebruiken. Hiermee verklein je de kans op irritaties en infecties aanzienlijk.

Fijn en nu ?
Hebben jullie ontdekt dat anale stimulatie bij jullie past? Dan kunnen kwalitatieve anale glijmiddelen, beginners butt plugs en trainingssets helpen om toekomstige ervaringen nog comfortabeler en plezieriger te maken.

Rustig opbouwen blijft daarbij altijd de sleutel.

• Deel met:
• WhatsApp
• Deel
• X
• Pin it
• Messenger
• Email

---